الروتين اليومي للبشرة الدهنية : الروتين اليومي والأسبوعي للعناية ببشرتك

249

البشرة الدهنية معروفة بملمسها الدهني ومظهرها اللامع، وذلك بسبب إفراز الدهون الزائد، كما تتميز البشرة الدهنية بمسامها الواسعة ووجود البثور السوداء بها . سنعرض لكم في هذا المقال الروتين اليومي للبشرة الدهنية

الروتين اليومي للبشرة الدهنية

لابد أن تقومي بغسل وجهك مرتين في اليوم مرة في الصباح ومرة قبل النوم وذلك لتفادي الإفرازات الزائدة من الزيوت وهذا الامر من أهم خطوات الروتين اليومي للبشرة الدهنية.

 اختاري الغسول المصنوع من الطين أو الفحم حيث أنهما يعملان على تنظيف البشرة الدهنية من الأعماق.

كما يساعدان على امتصاص أي زيوت زائدة وينقيان مسامات البشرة.

تجنبي استخدام الصابون العادي لغسل بشرتك وتجنبي أيضا منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد كيميائية أو مواد عطرية ﻷنها تؤذي البشرة وتلهبها.

لا تقومي بتجفيف بشرتك بعنف وتجنبي الاحتكاك الشديد ﻷنه يزيد من إفراز الدهون بالبشرة.

بعد الانتهاء من تنظيف بشرتك لابد أن تستخدمي تونر مناسبا للبشرة الدهينة.

تونر للبشرة الدهنية

ومن ضمن اساسيات الروتين اليومي للبشرة الدهنية أن تختاري تونر جل أو ذو قاعدة مائية ليسهل امتصاصه وليكون خفيف على البشرة.

يتم استخدام التونر بواسطة قطنة وتمريرها على البشرة برفق.

يعمل التونر على معادلة حامضية البشرة وينظم أيضا إفراز الدهون.

كما يزيل التونر ما تبقى من الاتساخات التي مازالت عالقة بالبشرة بعد استخدام الغسول.

التونر يقوم أيضا يقبض المسام الواسعة ويرطب البشرة

كما أن التونر ينعش البشرة ويعيد حيويتها.

لكن لا تستخدمي التونر الذي يحتوي على كحول ﻷنه يسبب جفاف البشرة.

تونر لوريال للوجه

ترطيب البشرة الدهنية

ترطيب البشرة الدهنية مهم جدا بعد استخدام التونر وهذه خطوة اساسية ضمن الروتين اليومي للبشرة الدهنية .

 هذه الخطوة لا يعرفها الكثير ويظنون أن البشرة الدهنية لا تحتاج لترطيب.

 لابد أن تختاري مرطب مناسب للبشرة الدهنية حتى لا يسد المسام ويكون حبوب.

يفضل أن تختاري مرطب ذات أساس مائي أو جيل ليسهل امتصاصه.(ويمكنك الحصول عليه من هنا)

من الممكن أن ترطبي بشرتك بزيت الجوجوبا أو زيت شجرة الشاي، حيث يعمل زيت الجوجوبا على خداع البشرة الدهنية بوجود طبقة دهنية فلا تحتاج لإنتاج مزيد من الدهون فبالتالي ينظم إنتاج الدهون المنتجة.

أما زيت شجرة الشاي فهو مطهر وملطف للبشرة ويساعد على التخلص من الحبوب ويضيق مسام البشرة الدهنية.

العنايه بالبشره الدهنية اسبوعيا

لابد أن تقومي بتقشير بشرتك اسبوعيا، حيث أن تقشير البشرة يساعد على تحريك الدم وتجديد طبقاتها الجلدية.

يكتفي تقشير البشرة الدهنية مرة واحدة في الأسبوع لإزالة الجلد الميت والدهون المتراكمة في المسام.

 أهم طرق العنايه بالبشره الدهنية

 فوائد سيروم فيتامين سي للبشره الدهنية

يعمل سيروم فيتامين سي على تقليل حب الشباب، حيث أنه ذات تركيبة خفيفة ولذلك لا يتسبب في انسداد المسام وبالتالي لا يتسبب في طهور حب الشباب.

يعمل السيروم على تعزيز حيوية وإشراقة البشرة، حيث أنه يعطي الترطيب الكافي للبشرة وبالتالي يحميها من ظهور التجاعيد،  ﻷن جفاف البشرة يتسبب في ظهور تجاعيد الوجه.

كما أن الفيتامينات الموجودة في السيروم ستتغلغل في مسام البشرة وتحفز إنتاج الكولاجين.

يحتوي سيروم فيتامين سي على مضادات الأكسدة التي تصلح البشرة وتخلصها من الشوائب والتلف.

يسهل امتصاص البشرة لسيروم فيتامين سي ﻷنه سهل الامتصاص ويترك البشرة رطبة وذات ملمس جاف أيضا.

ماسك لتفتيح البشرة

الاهتمام بالبشره الدهنية بعمل بعض الماسكات الطبيعية سيساهم بشكل كبير في القضاء على مشاكلها وجعلها نضرة وفاتحة.

ماسك ماء جوز الهند من أفضل ماسكات التفتيح، حيث أنه يعمل على موازنة دهون البشرة ويحتوي أيضا على عناصر مغذية للبشرة، حيث أنه يعالج بثور وشوائب البشرة الدهنية ويعيد إليها حيويتها ونضارتها.

النعناع أيضا من أفضل المواد الطبيعية للبشرة الدهنية وخاصة التي تحتوي على حبوب.

اجعلي النعناع من روتينك اليومي للحفاظ على بشرتك سواء الأوراق الخضراء المطحونة أو مغلي الأوراق.

الزبادي كذلك تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، حيث أن الزبادي تحتوي على حمض الاكتيك والذي عمل على التفتيح.


العسل أيضا من أفضل الماسكات للبشرة الدهنية.

يحتوي ماسك العسل على معلقة من العسل مع معلقة من الحليب المجفف مع القليل من عصير الليمون مع نصف معلقة صغيرة من زيت اللوز.

ماسك الخيار أيضا يعمل على تفتيح البشرة بشكل ملحوظ.

يتم وضع شرائح من الخيار على البشرة حيث أنه غني بالفيتامينات التي تعمل على تنظيف البشرة وترطيبها.

يمكن أيضا إضافة العسل أو الزبادي أو عصير الليمون مع الخيار، يتم وضع هذا الماسك 20 دقيقة على الوجه ثم يغسل.

 ماسك الكركم

أيضا مفيد جدا للبشرة الدهنية، حيث يتم وضع معلقتان من الكركم مع معلقة من الدقيق مع معلقة من اللبن وقطرات بسيطة من عصير الليمون، يتم خلط هذه المكونات جيدا في نضعها لمدة 15 دقيقة على الوجه.

يحتوي الكركم على مضادات بكتيريا وفطريات والتي تسبب مشاكل البشرة الدهنية، كما أن الكركم له فاعلية كبيرة في تفتيح البشرة.

ريفيو عن الحلزون الأسود لتجديد البشرة

كيفية اختيار البرايمر المناسب للبشرة الدهنية؟

لابد أن تختار برايمر ذات تركيبة مطفية أو شبيهة بالجلد.

حيث أن البرايمر الجيد يسيطر على الإفراز الزيوت المفرط وبذلك تمنحك بشرة مضيئة وغير لامعة.

كما يقلل البرايمر الجيد من ظهور الشوائب والبثور في وجهك.

الطريقة الصحيحة لوضع البرايمر أن تضعي كمية مناسبة على البشرة وتفركيه بطريقة بسيطة.

ثم انتظري دقائق لحين امتصاص البشرة له ثم ضعي كريم الأساس.

نصائح مهمة لروتين العناية بالبشرة الدهنية

قبل الخروج من المنزل في الصباح لابد أن تضعي واقي شمس لحماية بشرتك من الحروق وحتى لا تتعرض للتصبغات والحبوب.

اختاري واقي شمس بتركيبة خفيفة ويجف سريعا.

لا تختاري واقي الشمس الذي يحتوي على مواد مرطبة مثل الزيوت النباتية والأحماض الدهنية لأنها تؤدي للمعان الوجه.

يفضل أن تختاري واقي شمس يحتوي على مضادات أكسدة والتي تعمل على محارية تهيج البشرة، حيث أثبتت الدراسات أن واقي الشمس الذي يحتوي على مضادات أكسدة يحمي أكثر من الأشعة فوق البنفسجية.

عندما تقومي بوضع الميكب على بشرتك لا تكثري من وضع البودرة ، حيث أن بعض الفتيات يظنون أن الإفراط في استخدام البودرة ستجعلها تمتص الزيوت الزائدة، لكن الصحيح أن الإفراط في استخدام البودرة ستزيد من إفراز الزيوت في البشرة.

.لذلك ننصحك بوضع القليل من البودرة على المناطق الامعة.

لابد أيضا أن تزيلي الميكب قبل النوم بواسطة مزيل ميكب خالي من الزيوت.

ثم قومي بغسل بشرتك بالغسول المعتاد.

 اتباع نظام غذائي صحي مهم جدا للحصول على بشرة صحية، حيث لابد أن تبتعدي عن تناول المأكولات المشبعة بالسكريات والدهون ﻷنها تضر البشرة.

اكثري من تناول الخضروات والفاكهة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن.

تجربتي مع كريم بيزلين للتفتيح

أسباب اسمرار البشرة الدهنية

تغير لون البشرة يكون في الغالب بسبب جفاف البشرة وقلة تركيز المياه.

لابد من شرب كمية كافية من المياه يوميا للحفاظ على ترطيب البشرة وحيويتها.

كما تجف البشرة نتيجة خلل في أنسجة الجلد.

التعرض لفترات طويلة للشمس يعرض البشرة للاسمرار، ذلك بسبب تأثير الأشعة فوق البنفسجية، لذلك لابد من تطبيق واقي شمس على البشرة قبل التعرض للشمس.

نقص الفيتامينات والعناصر اللازمة لترطيب البشرة مثل فيتامين سي يسبب أيضا تغير لون البشرة.

البشرة الدهنية لها مجموعة من الخصائص المميزة لها ، و التي لا يمكن اعتبارها عيوب أو مزايا ، و لكن مع التعامل الصحيح مع البشرة الدهنية يمكن تلافي كل مشكلاتها وإظهار جمالها الطبيعي بكل سهولة لتكوني في أجمل و أبهى صورة ممكنة عند اتباع أكبر عدد من النصائح التي ذكرناها في هذا الموضوع .

5 Comments
  1. […] الروتين اليومي للبشره الدهنيه […]

  2. […] الروتين اليومي للبشرة الدهنية : الروتين اليومي والأسبو… […]

  3. […] الروتين اليومي للبشرة الدهنية : الروتين اليومي والأسبو… […]

  4. […] البشرة الدهنية يجب ان يكونوا حريصين على غسل الوجه بشكل مستمر واختيار […]

  5. […] الروتين اليومي للبشرة الدهنية : الروتين اليومي والأسبو… […]

إضافة تعليق

Your email address will not be published.